お弁当作り･･･中休みがほしいなぁ～～
皆様、こんにちはー✨😃❗
奈良は冷たい🌁⛄🌁今日は、うっすら、屋根に雪が･･･洗濯物が凍ります。
雪国の方には申し訳ないけど･･･
洗濯物が凍るのは一年に、数度ﾃﾞｽ。
さて、お弁当作りは、火曜から続いています。[火曜]
ロール白菜➕大根煮物・ネギ入卵焼き・ポテトサラダ・豚カツ・ソーセージ
ロール白菜は、前日のとりおきです。
[水曜]
スコッチエッグ🐣➕ジャガイモ、人参、いんげんのバターソテー・チーズ蒲鉾 ・野菜炒め・
ソーセージ
息子のお昼ご飯に、ロコモコ丼を作りました。
ハンバーグ種を、スコッチエッグに･･･
ハンバーグの種は、冷凍にしておくと、便利だから、残りは冷凍にｲﾝ❗👍
ジャガイモ・人参・いんげんのバターソテーには、ハンバーグのデミグラスソースを絡めてね🎵
[木曜日]
あまりにも寒くて、お買い物には、行ってません。そろそろ、食材がなくなってきました。
実は･･･頭の手術をして以来、ふらつきがあり、
自動車の運転は禁止です。
自転車🚲しか、足がないから、この寒さは辛い😢🌁⛄🌁
高菜のチャーハン・唐揚げ・いんげんのバターソテー・人参のなむる・蒲鉾・卵焼き･サツマイモの甘煮ﾃﾞｽ。
こんな時は、もっぱら、イ○ンのネットショッピングでのお買い物になりますが、
手術後、家に帰ってからは、手助けしてくれる人がいない私でしたが、本当にお世話になりました。ある意味,社会貢献ですよね🎵
イ○ンのネットショッピング･･･今まで、一度も、問題もありません。先日は、焼豚を作る為の豚肉のロース塊肉をお願いしたら、ちゃんと、要望通り、適度に脂身の入った塊肉を選んで下さりﾏｼﾀ。
ジャガイモも、玉ねぎも、デカイ👀‼
ありがたいﾃﾞｽ😉👍✨
神経痛or肩凝りor○0肩
11月に、転んでしまいました😂
その時は、なんとも無かったのに、一ヶ月後から、肩に、痛みが･･･
疼くし、痛いし･･･
お医者様に行きましたが、異常はない🙅
痛い方の肩を下には眠れないし、痛～～い
湿布をはり、お薬を飲んではいますが、なかなか･･･寄る年波かしら？？🌊
私は、ブログを書くのは、携帯電話を使い、寝転びながらの、アップです。しかし、丁度、右肩が痛くて、思うように、アップできないのが、残念です😂
今まで、あまり、整形外科には、かからずにきましたが、去年から、整形外科に通いづめ😢
寄る年波には勝てないﾉｶ･･･😢
早く温かく♨☀なってほしいものです🎵
今日も、お読みいただいてありがとうございました😉👍🎶
寒いけど･･･頑張りましょう💪💪
