秋刀魚水煮缶詰 鶏手羽

昨年末に買った

秋刀魚水煮缶詰　が美味しいです

缶詰一個が巨大

鶏手羽

霧島地鶏です

今日の体重制御メニューは

玉葱チコリスライス　ケールお浸し

　　　　　　　　　　　　　　　　冷茶・冷酒

　　　　　　　　　　　　　玉葱チコリスライス　黒豆

　　　　　　　　　　　ケールお浸し　秋刀魚水煮缶詰　鶏手羽

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　葱豆腐味噌汁

今日の箸置き

秋刀魚

今日の食後のデザートは

ずんだ餅

　　　　　　　　　　　　　　　　御馳走様でした

　　　　　　　　　　　何時も見て頂き有難う御座います

　　　　　　　　　何時も「ナイス」を押して頂き有り難うございます